最近ではダイエットや運動不足の防止のために、ヨガに励んでいる人が多くなっていますよね。

この記事では、藤沢にあるヨガスタジオを大手と地域密着型から12選ピックアップし紹介していきます。

この記事を読むことで、おすすめのヨガスタジオを把握できますので、これから取り組もうと考えている人や、新たなヨガスタジオの開拓を考えている人は、ぜひ参考にしてみてください。

まず知っておくべきヨガスタジオの3つの選び方

1.ヨガの流派や目的で選ぶ

2. 設備やサービスの充実度で選ぶ

3. 体験レッスンがあるスタジオを選ぶ

【大手】藤沢のヨガスタジオおすすめ4選

ヨガスタジオ名	入会金	レッスン体系	ホットヨガ	ピラティス	女性限定	体験レッスンの有無	特徴
CALDO	11,000円	大人数制	〇	〇	×	〇	・コスパや通いやすさで高く評価されている ・男女兼用なので男性も通える
LAVA	4,545円	大人数制	〇	〇	×	〇	・多彩なホットヨガプログラムを用意 ・体験当日の入会で入会金が無料
スタジオ・ヨギー	–	大人数制	〇	〇	×	〇	・料金については月額とチケット制から選択可能 ・ホットヨガも体験できる
イルチブレイン	5,000円	少人数制	×	×	×	〇	・アットホームな雰囲気のスタジオ ・一人ひとりに寄り添ったレッスンを実施

スタジオ・ヨギー湘南藤沢

特徴

スタジオ・ヨギー湘南藤沢は、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスという3つのプログラムを中心にしているヨガスタジオです。年齢や性別、さらに経験者未経験者問わず多くの人が利用しており、心身ともに健康的な生活を送るためのレッスンを実施しています。月額料金とチケット料金から選択でき、かつリーズナブルな点が特徴。駅ちかなので通いやすさも人気に繋がっています。初心者に適したメニューも用意されていますので、これからヨガにチャレンジしたい人は、ぜひチェックしておいてください。

提供しているコースについて

料金が比較的安く、かつ駅ちかなヨガスタジオなので通いやすさが抜群です。継続してヨガに取り組もうと考えている人にとっては最適でしょう。また、初心者向けのレッスンも実施していますので、メニューに付いていけるか不安という人にもおすすめです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

レッスンが楽しい、インストラクターが丁寧に指導してくれるなどの口コミが多くあります。継続して続けるうえで、料金の安さや通いやすさももちろん重要ですが、いかに楽しくヨガを学べるかも意識してスタジオ選びを行いましょう。

CALDO　藤沢店

特徴

CALDO　藤沢店は、コストパフォーマンス・通いやすさ・施設の清潔度・インストラクターの質などにおいて、高い評価を獲得している人気のヨガスタジオです。予約は不要なので、自分の空いた時間にレッスンを受けられる通いやすさが特徴。また、男女兼用のヨガスタジオなので、男性もぜひヨガにチャレンジしてみてください。平日は23時まで営業しているうえ、駅ちかでアクセス抜群なので仕事終わりでもふらっと立ち寄れる点も魅力的です。

提供しているコースについて

女性専用スタジオが増えているなか、こちらは男女兼用なのでヨガを習いたい男性におすすめ。また、ダイエットに適したレッスンを行っていますので、痩せるためにヨガを取り組む人にもぴったりです。夜遅く前営業しているため、日中は忙しい人でも通いやすいでしょう。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

スタジオ内が綺麗で通いやすい、丁寧に指導してくれるなどの口コミがあります。いかに施設が綺麗なのかもスタジオ選びにおいて重要なので、チェックしておきましょう。丁寧な指導も、ヨガを習ううえで運動に不安を抱えている人にとっては安心感があります。

ホットヨガスタジオLAVA 藤沢駅前店

特徴

ホットヨガスタジオLAVA 藤沢駅前店は、多彩なホットヨガプログラムが用意されています。柔軟性が格段に上がる暖かい環境で汗をかき、体の余分な水分や老廃物を排出することが可能です。高品質なレッスンが高く評価されており、きつくないのに効いていることを実感できるのが魅力。また、80％以上の人が未経験からスタートしていますので、これからヨガを習いたいと考えている人でも安心して始められます。初心者用にヨガマットやラグなども販売していますので、あわせてチェックしておいてください。

提供しているコースについて

基礎的なレッスンを丁寧に教えてくれますので、初心者をはじめしっかりとサポートしてもらい人には最適なスタジオです。また、ホットヨガに力を入れているため、体験してみたい人にはぴったりなスタジオといえるでしょう。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

運動が苦手でも取り組めた、落ち着いた雰囲気で通いやすいなどの口コミがあります。初心者向けのメニューを実施していることから、運動が苦手な人でも安心して取り組めます。スタジオはアットホームさがあり、何でも相談できる落ち着いた雰囲気も魅力のひとつです。

イルチブレインヨガ 藤沢スタジオ

特徴

イルチブレインヨガ 藤沢スタジオは、初心者でも簡単に始められるメニューで構成されているのが特徴です。少人数制でレッスンを行っており、一人ひとりに対して丁寧に指導をしてくれます。会員の年齢層の幅が広いのも特徴で、誰でも受けやすい内容のメニューを実施している証拠ともいえるでしょう。駅ちかで通いやすく、料金も比較的リーズナブルに設定されていますので、これからヨガを始めようと考えている人は、ぜひ候補のひとつに入れてみてはいかがでしょうか。

提供しているコースについて

月額料金が安く設定されていますので、ヨガを始めてみたい人にとってはチャレンジしやすいでしょう。また、少人数制のレッスンを行っているため、丁寧な指導を受けたい人にとってもおすすめのヨガスタジオです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

初心者でも安心して取り組めた、インストラクターが親切で優しいなどの口コミが多く見受けられます。少人数制ならではの丁寧な指導は人気に繋がっており、多くの人が継続してレッスンを続けられているようです。

【地域密着型】藤沢のヨガスタジオおすすめ8選

ホットヨガスタジオ美温 藤沢

特徴

ホットヨガスタジオ美温 藤沢は、女性専用のヨガスタジオです。月額制とチケット制から選択でき、リーズナブルな価格設定が魅力的。また、駅ちかなので通いやすさも人気に繋がっています。富士山の溶岩石で作られたホットスタジオであり、遠赤外線効果により体をじっくりと温め、代謝を活発にして大量の発汗を促します。その結果、美肌やダイエット効果などを得られるのです。まずは体験からスタートできますので、興味のある人はぜひ足を運んでみてください。

提供しているコースについて

女性専用なので、男性の目を気にせずノーメイクで気軽に通いたい人にはぴったりです。ホットヨガに取り組みたい人にもおすすめで、一度体験すると病みつきになるでしょう。料金も安く設定されていますので、継続して通いやすいです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

アットホームで通いやすい、料金が安くて安心などの口コミが寄せられています。地域密着型ならではともいえるアットホームな空間は、多くの人に支持されているようです。また、料金の安さからコスパが良い点も好評。料金に対して質の高いレッスンが人気に繋がっています。

シャンティヨガスタジオ

特徴

シャンティヨガスタジオは、ホットヨガをメインに少人数制のレッスンを行っています。ホットヨガにより新陳代謝のアップや内臓強化、血行促進を図ることができ、ヨガの呼吸法により精神を安定させることも可能です。一人ひとりの要望に応じる丁寧な指導スタイルも人気を集めている理由で、指導経験豊富なインストラクターが在籍しているのは大きな特徴。ヨガ以外にもエステやロミロミというヒーリング技術により血液やリンパの流れを正常にして健康を維持するサービスも実施していますので、あわせてチェックしてみましょう。

提供しているコースについて

少人数制で個人にあわせた丁寧なレッスンを行っていますので、これからヨガを始める人など初心者にはおすすめです。また、女性専用のヨガスタジオなので、男性の目線を気にせずポージングができます。そのため、男性に見られるのは恥ずかしいという人にもぴったり。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

楽しくレッスンが受けられた、駅ちかで通いやすいという声が寄せられています。アットホームな雰囲気のあるヨガスタジオなので、上手く馴染めるか不安な人でも安心して取り組めるでしょう。

ヨガスタジオジョーティ 藤沢

特徴

ヨガスタジオジョーティ 藤沢は、海近くにある緑豊かな一軒家のヨガスタジオです。ジョーティには心の内側にある光という意味があり、一人ひとりの心が美しく輝くようにという願いが店名に込められています。少人数制によるレッスンを行っており、初心者での取り決めるレッスンを提供。丁寧に指導してくれるため運動が苦手な人や、初めてチャレンジする人でも安心です。アットホームな雰囲気があり、心安らぐ空間でのヨガは、心と体をしっかりとリラックスさせてくれるでしょう。

提供しているコースについて

都市部を離れたのどかな場所にあるスタジオを探している人におすすめです。また、少人数制のレッスンを行っており、丁寧な指導を打行けたい人にもぴったり。料金はチケット制なので、予定に対して柔軟に対応したい人にとって通いやすくなっています。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

スタジオには植物が多くてリラックスできる、のどかな雰囲気で通いやすいなどの口コミがあります。郊外にある点を評価している人が多く、都市部にはない空間でヨガを楽しめるのは魅力的です。

ピラティスライフ藤沢

特徴

ピラティスライフ藤沢は少人数制のグループレッスンを行っており、ピラティスに力を入れているスタジオです。90％以上の人が未経験からスタートしており、インストラクターによる丁寧な指導のもとレッスンを楽しんでいます。呼吸方法や姿勢などをきちんとレクチャーしてくれるため、初心者でも安心して取り組める点は大変魅力であり特徴といえるでしょう。料金も非常に安く、体験レッスンも実施しており、ピラエットというマンツーマンのダイエットも行っていますので、気になる人はぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

提供しているコースについて

主にダイエットに特化したレッスンが組まれていますので、自分を変えたいと考えている人にはおすすめです。また、レッスンだけでなく食事の指導もインストラクターから受けられるので、トータル的なサポートを希望する人にも最適。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

初めての人でもレッスンが受けやすい、講師陣が丁寧にレクチャーしてくれるなどの口コミがあります。初心者向けの指導に評価が集まっている印象なので、これから始めたい人にはぴったりではないでしょうか。

Yoga studio ターコイズマインド！

特徴

Yoga studio ターコイズマインド！は、女性のためのレッスンを中心に行っている地域密着型のヨガスタジオです。マタニティヨガや産後ヨガなど、妊婦さんやママさんに寄り添ったメニューを実施しているのが特徴。料金も非常に安いため通いやすく、駅ちかなので気軽に立ち寄れます。男性も参加は可能ですが、メンバー様と一緒であることが条件です。そのため、夫婦で一緒にレッスンを受けてみてはいかがでしょうか。

提供しているコースについて

出産に向けての体力作りに取り組めるメニューがありますので、妊娠中の運動不足を気にしている人におすすめです。また、男性のみの参加が不可ですが、メンバー様と一緒であれば参加できます。そのため、夫婦でヨガに取り組みたい人にもぴったり。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

女性向けのメニューが豊富、駅ちかで通いやすいなどの口コミがあります。妊婦さんにおすすめのレッスン内容なので、女性からの評価が非常に高いです。

Amrita Yoga Studio湘南

特徴

Amrita Yoga Studio湘南は、多くのレッスンメニューを揃えている地域密着型のヨガスタジオです。月額料金は安く設定されており、かつ回数券もありますのでライフスタイルに合わせた通い方ができます。平日は夜遅くまで営業していますので、自分の空き時間を使ってレッスンに励むことも可能。さまざまな流派のヨガを体験できるのも特徴で、目的に合ったメニューが見つかりやすいでしょう

提供しているコースについて

数多くの流派を扱っていますので、目的に沿ったメニューを選びやすくなっています。価格も安いので気軽に取り組みたい人にはおすすめです。また、夜遅くまで営業しているので、仕事終わりに立ち寄りたい人にもぴったり。

薬膳ヨガ

特徴

薬膳ヨガは、ゆったりとした時間の流れる古民家でヨガが体験できるのが特徴です。薬膳ヨガとは薬膳とヨガを合わせた健康法のことで、二日酔いや胃もたれ、冷え性や乾燥肌などに効果を発揮します。都市部から離れた郊外で学べる点も人気を集めており、心身共に癒される時間をぜひ体験してみてください。

提供しているコースについて

薬膳とヨガを組み合わせた健康法なので、食事に気をつけながら取り組みたい人におすすめです。また、藤沢のなかでも都市部から離れていますので、のんびりとレッスンを受けたい人にもぴったり。

Studio MOZE

特徴

Studio MOZEは、子どもから年配の方までが通っている地域密着型のヨガスタジオです。インストラクターが丁寧に指導してくれるため、初心者でも気軽に取り組めるのが特徴。ヨガ歴30年以上の人や、指導経験豊富なインストラクターからヨガを学ぶことができ、アットホームな雰囲気のなか多くの人が楽しみながらレッスンに取り組んでいます。駅ちかなので通いやすく、体験も行っているのでまずは足を運んでみてください。

提供しているコースについて

駅ちかなので通いやすく、料金も安いのでこれからヨガにチャレンジしようと考えている人にはぴったりです。また、講師は全員ワナカムヨガスクール VOYを受講済みなので、質の高いレッスンを受けることが可能。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

自分のペースに合わせて丁寧に指導してくれる、楽しくレッスンが受けられたなどの口コミが寄せられています。講師陣が指導に対して経験豊富なことから、レッスンを評価するコメントが多い印象です。

ヨガスタジオに関するQ＆A

Q1 おすすめの体験レッスンはありますか？

ヨガスタジオにより異なる部分はありますが、ビギナー向けの体験レッスンを行っているところが多くあります。初めてヨガを体験する人でも無理なく楽しめるメニューを組んでいるスタジオがおすすめなので、事前にホームページで調査してみてください。

Q2 レッスン中に飲み物は飲んでも良いのですか？

レッスン中の水分補給は可能ですが、常温の水をおすすめしているスタジオが多いです。理由としては、冷たい飲み物は温めた体を冷やしてしまうため、お茶は利尿作用があるため水分補給がうまくできず脱水症状になる恐れがあるからです。各スタジオで指導方法が異なる場合もありますので、一度インストラクターに確認してみましょう。

Q3 生理中でもレッスンは受けられますか？

基本的には問題はないとされています。ただし、人により体調には個人差がありますので、無理はしない方が良いでしょう。ヨガには生理痛を緩和したり、気持ちがすっきりしたりという効果もあります。体調を考えたうえで、ご利用ください。

まとめ

藤沢には大手から地域密着型までさまざまなヨガスタジオがあり、それぞれのスタイルでレッスンを行っています。料金が安く駅ちかなスタジオは通いやすさがありおすすめですが、藤沢という地域から、郊外ののんびりとした雰囲気のヨガスタジオを選ぶこともおすすめです。藤沢エリアでヨガスタジオを探している人は、ぜひこの記事を参考にしてください。

※掲載情報は2020年3月調べとなります。