ヨガスタジオを選ぶにしても、今では多くの店舗がありますので迷ってしまいますよね。そんなときは、提供されているコースやスタジオの環境、そして何を目的としてヨガに通うかを明確にすることが大事です。

そこで今回は、仙台にあるおすすめのヨガスタジオを、大手と地域密着型からピックアップし16選紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

まずは知っておくべき、ヨガスタジオ3つの選び方

1.ヨガの流派や目的で選ぶ

2. 設備やサービスの充実度で選ぶ

3. 体験レッスンがあるスタジオを選ぶ

【大手】仙台のヨガスタジオおすすめ3選

ヨガスタジオ名	料金体系	入会金	レッスン体系	ホットヨガ	ピラティス	女性限定	体験レッスンの有無
LAVA 仙台駅前店	月額8,000円～15,273円／1回券3,000円	4,545円	大人数制	〇	〇	×	〇
loIve（ロイブ）仙台店	月額7,700円～13,300円	1,000円	大人数制	〇	×	〇	〇
CALDO仙台中央	月額6,000円～12,000円	11,000円	大人数制	〇	〇	×	〇

LAVA 仙台駅前店

特徴

LAVA 仙台駅前店は、地下鉄東西線・南北線仙台駅から徒歩30秒というアクセスしやすい場所にあるヨガスタジオです。経験豊富なインストラクターが、丁寧に指導してくれることから人気を集めています。高品質のレッスンと環境を提供しており、未経験でも安心して取り組めるのが特徴です。80％以上が未経験からスタートしていますので、安心してチャレンジしてみてください。

提供しているコースについて

高品質な指導を受けられるうえ、料金が安いことからコストパフォーマンスを意識している人におすすめです。質の高いサービスにより、しっかりとサポートを受けたい人にもぴったり。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

楽しくレッスンが受けられた、ホットヨガが気持ちよいなどの口コミが多くあります。継続して続けるうえで重要な「楽しさ」は見逃せないおすすめポイントといえるでしょう。

loIve（ロイブ）仙台店

特徴

loIve（ロイブ）仙台店は、比較的安い料金で質の高い指導を受けられるのが特徴です。ホットヨガを通して自分に向き合い、変化を感じてほしいという想いがあり、結果を意識したメニューを提供しています。女性専用スタジオなので、気兼ねなく通える点も人気の理由。ハイクオリティなインストラクター・通いやすいスタイリッシュなスタジオなど、環境の良さも魅力的です。

提供しているコースについて

質の高いインストラクターが揃っているので、ハイクオリティな指導を受けたい人におすすめ。駅から近いため通いやすいので、仕事終わりに立ち寄りたい人にもぴったりです。また、女性専用なので男性の目を気にしてしまう人にもおすすめです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

インストラクターの説明がわかりやすい、丁寧で安心して取り組めたなど、講師陣を評価している口コミが多いです。実績と経験豊富なインストラクターから学びたい人からは、非常に好評。

CALDO仙台中央

特徴

CALDO仙台中央は、ホットヨガを中心にさまざまなスタイルのヨガが学べるスタジオです。ダイエットや美肌効果、さらにはストレス解消やデトックスなど、体を健康に保つうえで重要な要素を手に入れることができます。料金も安いのでチャレンジしやすく、初心者向けのメニューもありますので、ぜひヨガに興味がある人は体験から初めてみてはいかがでしょうか。

提供しているコースについて

質の高い指導を受けることができ、かつ料金も安いためコストパフォーマンスを意識している人におすすめ。また、女性専用なので気兼ねなく通いたい人にもぴったりです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

夜遅くまでやっているので通いやすい、インストラクターの対応が丁寧などの口コミが多くあります。平日は23時まで営業しているので、仕事帰りでも通いやすいのは魅力的です。

【地域密着型】仙台のヨガスタジオおすすめ11選

ホットヨガサロンラビエ 仙台店

特徴

ホットヨガサロンラビエ 仙台店は、JR仙台駅から徒歩3分とアクセス良好なヨガスタジオです。少人数制でアットホームな雰囲気で、さまざまなコースが用意されているのが特徴。初心者でも取り組みやすいコースがありますので、不安に感じている人でも安心してください。体験レッスンは手ぶらで行ってもOKなので、まずはどのような雰囲気なのかを知ってみるのも良いかもしれません。

提供しているコースについて

地域密着型ならではのアットホームな雰囲気はおすすめの理由です。また、むくみや肩こりなどを解消するコースがありますので、悩んでいる人にはおすすめ。駅から近いので、通いやすさを重視している人にもぴったりなスタジオです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

環境が良い、スタッフの対応が良いなどの口コミが多いです。継続して続けられる環境が整っている点は、多くの人から支持されています。

HOT40YOGA仙台富沢西店

特徴

HOT40YOGA仙台富沢西店は、ホットヨガを中心にしている地域密着型のヨガスタジオです。インストラクターの8割は国際基準のヨガ資格である「全米ヨガアライアンス200時間養成コース」を卒業しているため、質の高い指導が受けられます。また、女性専用のスタジオなので男性の目を気にすることなく、安心して利用できるのも特徴です。料金も比較的安いので、非常にコストパフォーマンスに優れているといえるでしょう。

提供しているコースについて

費用をかけずに質の高い指導が受けられるヨガスタジオを探している人にぴったりです。女性専用のスタジオを探している人にもおすすめ。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

綺麗で環境が良い、スタッフの対応が親切などの口コミが多いです。初心者でも安心して取り組める内容の口コミが挙げられています。

HOLT yoga studio sen

特徴

HOLT yoga studio senは、広瀬通駅と勾当台公園駅それぞれから徒歩3分の場所にある、アクセスしやすいヨガスタジオです。さまざまなクラスがあり、実施する時間ややり方など選択肢が多いのが特徴。料金も低価格なため取り組みやすく、初めてヨガにチャレンジしてみようと考えている人にはぴったりではないでしょうか。少人数制でアットホームな雰囲気も魅力的です。

提供しているコースについて

安い料金、かつアットホームな雰囲気のスタジオを探している人にはおすすめです。駅から近いスタジオを希望する人にもぴったりで、仕事帰りにも立ち寄りやすいでしょう。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

あたたかく迎えてくれた、体が楽になったなどの口コミがあります。質の高い指導はもちろんですが、アットホームな雰囲気を評価している人は多いようです。

ヨガスタジオ シファル

特徴

ヨガスタジオ シファルは、リーズナブルな料金で質の高い指導が受けられるおすすめのヨガスタジオです。ハタヨガ・シヴァナンダヨガをベースにしており、それぞれ月額ではなく1回毎にレッスン費2,000円で受けられます。また、プライベートレッスンも行っていますので、これからヨガを始めてみようという人や、初心者でも取り組みやすいのが特徴です。駅から近くアクセスもしやすいので、ぜひチェックしてみてください。

提供しているコースについて

料金が安く駅近で通いやすいスタジオを探している人におすすめです。また、プライベートレッスンを希望する人にとってもおすすめ。初心者でも丁寧に教えてくれます。

Atelier LOTUS（アトリエ ロータス北仙台）

特徴

Atelier LOTUS（アトリエ ロータス北仙台）は、リーズナブルな料金が魅力的な地域密着型のヨガスタジオです。2015年に東北地方で初めて空中ヨガを取り入れたスタジオで、1クラス7名までの少人数制でレッスンを行っています。インストラクターと生徒の距離が近いのが特徴で、初心者でも優しく丁寧に教えてもらえます。ヨガの他にもバンジーフィットネスやポールダンスも指導しているアットホームなスタジオです。

提供しているコースについて

空中ヨガは体幹を鍛えるのに最適なので、運動は苦手だが強化したい人におすすめです。また、料金も安いですし、少人数制なので慣れていない人でも通いやすくなっています。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

先生のレッスンが楽しい、空中ヨガが面白かったなどの口コミがあります。仙台で空中ヨガを体験してみたい人は、ぜひ足を運んでみてください。

yogacco

特徴

yogaccoは地下鉄五橋駅から徒歩2分という場所にある、駅近のヨガスタジオです。多くのメニューがあり、ヨガ初心者から上級者まで幅広い人が学べるのが特徴となります。料金も比較的安い設定になっていますので、継続して続けやすいのも人気の理由。また、経験豊富なインストラクターが丁寧に教えてくれます。さらに、3歳から12歳を対象にキッズヨガも行っており、子どもの集中力を高めるうえで効果的と人気です。ダイエットや体質改善に効果的なヨガを教えてくれる、アットホームな地域密着型スタジオとして注目されています。

提供しているコースについて

アットホームで通いやすい雰囲気のスタジオを探している人におすすめです。また、初心者向けのクラスがありますので、これからヨガを始めようと考えている人にもぴったり。駅から近いので、仕事終わりにも通いやすいです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

いろいろなスタイルのヨガが学べる、クラスが豊富で通いやすいなどの口コミが多いです。自分に合ったクラスを選択できる点は、多くの人から評価されています。

Cosmic Yoga

特徴

Cosmic Yogaは、少人数制のレッスンやプライベートレッスンが受けられる、地域密着型のヨガスタジオです。料金は比較的抑え目に設定されており、12歳から17歳の料金設定を設けているのが特徴です。アシュタンガヨガをメインにしており、初心者でも挑戦しやすいメニューを組んでいます。インストラクターは経験と知識が豊富なので、わかりやすく丁寧に教えてくれます。

提供しているコースについて

初心者でも始めやすいコースがありますし、プライベートレッスンも受けられるのでおすすめ。アットホームで通いやすいスタジオを探している人にもぴったりです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

個別にアドバイスをもらえるのでわかりやすい、カウンセリングもあるので安心という口コミがあります。地域密着型ならではの、アットホームさは非常に魅力的です。

YOGA 虹空

特徴

YOGA 虹空は、講師2人でレッスンを行っているアットホームな地域密着型のヨガスタジオです。安い料金で気軽にヨガを学ぶことができ、無料レンタルマットもありますので手軽さも特徴。初めての人でも安心して取り組めるよう丁寧な指導をしてくれます。体験レッスンも開催されていますので、気になる人は一度訪れてみてはいかがでしょうか。仙石線・陸前原ノ町駅から徒歩12分の場所にありますが、駐車場がありますので車でも問題ありません。

提供しているコースについて

少人数制なので、インストラクターから丁寧な指導を受けやすいです。駐車場が完備されているので、車で向かいたい人にはぴったり。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

入会金がないのが嬉しい、子連れでも行きやすいなど、アットホームな空間と優しい対応を評価している口コミが多いです。

Koko Yoga（ここヨガ）

特徴

Koko Yoga（ここヨガ）は、費用を抑えて通える少人数制の地域密着型ヨガスタジオです。料金体系はチケット制となっており、有効期間も2ヶ月もしくは3ヶ月と長めに設定されています。骨盤矯正やリラックス、さらには体質改善などを図れるメニューが組まれているのが特徴。アットホームな雰囲気なので、これからヨガを始めてみようという人でもチャレンジしやすく、安心してレッスンが受けられます。

提供しているコースについて

回数券制なので必要な分だけ購入できます。そして、料金設定は安くなっていますので、コストを抑えたい人におすすめ。初心者向けのメニューがありますので、これから始めたい人にもぴったりです。

シュリーヨーガ

特徴

シュリーヨーガはベーシックな初心者向けのコースが用意されているため、これから挑戦しようという人でも通いやすいヨガスタジオです。インストラクターによる丁寧な指導を受けることができ、かつ料金も安く設定されているので、コストパフォーマンスに優れているのが特徴です。また、ベーシックヨガやリストラティブヨガに加えて、マタニティヨガも行っています。個人レッスンも実施しているので、自分の好きな指導の受け方を選択できます。

提供しているコースについて

コストパフォーマンスを重視して選ぶ人にはおすすめです。また、初心者向けのメニューや個人レッスンも行っているので、これから始めたい人にぴったり。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

マタニティヨガを受けられるのが嬉しい、インストラクターが優しくて丁寧などの口コミが寄せられています。少人数制による丁寧な指導が評価されています。

アトイズＫ

特徴

アトイズＫは、JR長町駅・地下鉄南北線長町駅からそれぞれ徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。ダイエットや姿勢を正したい人向けのピラティスや、柔軟な体作りができるベーシックヨガなどを行っており、経験豊富なインストラクターによる丁寧でわかりやすい指導が特徴です。料金もお得な設定となっていますので、コストパフォーマンスにも優れています。駅からすぐの場所にありますので、仕事帰りに立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

提供しているコースについて

料金が安く駅から近いため、継続して続けたい人におすすめです。また、初心者でも始めやすいように初心者コースが用意されています。そのため、これから挑戦したい人にもぴったりです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

少人数制なので気兼ねなく通える、丁寧な指導が嬉しいなどの口コミが多いです。アットホームな雰囲気が高く評価されており、しっかりとした指導も高評価に繋がっています。

ヨガスタジオに関するQ＆A

Q1 体験レッスンに参加する際は何か必要ですか？

ヨガスタジオにより異なりますが、マットや服などを無料で貸し出してくれるところもあります。また、水をプレゼントしてくれたり、タオルを無料でレンタルできるなど、手ぶらで体験できるところも少なくありません。ただし、取り扱いはそれぞれ違うので、事前にホームページで確認するか、問い合わせをしてください。

Q2 体の歪みや姿勢はヨガで改善できますか？

骨盤や肩甲骨などをしっかり動かすことで、体の歪みを整えることが可能です。また、筋肉を強化することで姿勢の改善にも繋がります。ヨガスタジオによっては歪み矯正や姿勢改善をメインにしているコースを提供している場合がありますので、ぜひチェックしてみてください。美しい姿勢を目指せるのもヨガの魅力であり、骨盤や背骨を本来の位置に整えることも期待できます。

Q3 ヨガ前の食事はどうすれば良いのですか？

ヨガをする前は、空腹の状態が理想的です。ただし、無理に空腹の状態でレッスンを受ける必要はありません。空腹状態では集中力がもたず、お腹がすいたことばかりに気を取られてしまい、ヨガに集中できない場合も考えられます。そのため、ヨガに慣れるとともに空腹状態で取り組める体にしていくことをおすすめします。また、食べる時間はヨガをする2時間前くらいにしておきましょう。

まとめ

今では流行していることもあり、ヨガスタジオは非常に多くなっています。仙台エリアにも大手・地域密着型など数多くのスタジオがありますので、どこに通えば良いか迷ってしまうでしょう。ここで挙げたおすすめのスタジオを参考にしつつ、自分が何を目的にしてヨガに取り組むかを、メニューやコースを見ながら検討してみてください。

※掲載情報は2020年3月調べとなります。