ヨガを始めようと思ったけど、スタジオはたくさんあるし、料金はどのくらいかかるのか分からない、といった疑問を持つ方も多いと思います。

この記事では、そんな疑問を少しでも解消できるように、川崎で「大手」と「地域密着型」のおすすめヨガスタジオ12選をご紹介します。この記事を読めば、各スタジオの料金や特徴などの比較ができます。

ぜひ参考にしていただき、ご自身にあったヨガスタジオを見つけてください。

まずは知っておくべき、ヨガスタジオ3つの選び方

1.ヨガの流派や目的で選ぶ

2. 設備やサービスの充実度で選ぶ

3. 体験レッスンがあるスタジオを選ぶ

【大手】川崎のヨガスタジオおすすめ３選

ヨガスタジオ名	入会金	レッスン体系	ホットヨガ	ピラティス	女性限定	体験レッスンの有無
CALDO	11,000円（税込）	大人数制	◯	◯	×	○（100円、ウェア上下・タオルセットのレンタル付き）
LAVA	5,000円（税込）	少人数制	○	×	○	○（無料、手ぶらセット付、体験当日入会で、入会費無料）
スタジオ・ヨギー	無料	大人数制・少人数制（プレミアム会員限定）	×	○	×（一部レッスンを除く）	○（1,000円、体験当日に月会費プランに入会で初期会費より5,000円割引）

スタジオ・ヨギー川崎

特徴

「スタジオ・ヨギー　川崎」は、川崎駅から徒歩1分の距離にあるヨガスタジオです。月会費制だけでなく、チケット制を取り入れているので、仕事などが忙しくて月何回もくることができないという方でも気兼ねなく通うことができます。また、妊娠16週目以降の妊婦さんや、出産後6週目以降の方向けのヨガもあるため、産後のリカバリーなどにはぴったりです。3歳までのお子様であれば、一緒に参加可能な為、安心して通うことができます。

提供しているコースについて

マタニティヨガやママヨガなど、妊婦さんや小さいお子さんがいるママさんでも安心して参加することが可能なレッスンが用意されています。また、月に何度でも通えるプランから、自由度の高いチケットプランまで、複数のプランが用意されているため、それぞれのライフスタイルにあったプランを選ぶことができます。さらに、ヨガやピラティスなどに関する知識や教養を深めるためのベーシックトレーニングコースも用意されているため、インストラクターを目指す方だけではなく、レッスンの理解を深め、トレーニングをもっと楽しみたいという方にもおすすめです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

「先生の質が高く、本格的なレッスンが受講できる」「豊富な種類のレッスンがあり、自分にあったレッスンを探すのが楽しい」「駅から近くて、夜のレッスンもあるので、仕事帰りによれて便利」といった声が見られました。それぞれのライフスタイルにあったレッスンが受けられるので、幅広い方に人気があるようです。

LAVA 川崎店

特徴

「LAVA川崎店」は、川崎駅から徒歩5分の距離にある女性専用のヨガスタジオです。「LAVA」は、体験レッスンが無料なので、自分にあってるかどうか、気軽に確かめることができます。また、全てのレッスンが少人数制のため、一人ひとりに行き届いた丁寧な指導、サポートが受けられます。レッスン時以外にも、食事や生活のことなども相談できるアットホームさがある、というのも魅力の一つです。

提供しているコースについて

8割以上の方が未経験からのスタートなので、初めての方でも安心して参加することができます。また、全国に430店舗を展開しており、複数の店舗を利用できるプランが用意されているので、複数の店舗を使い分けたい方にもオススメです。さらに、少人数制であるため、インストラクターとの距離が近いので、丁寧に指導してもらいたいという方にもぴったりといえるでしょう。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

「初心者向けのレッスンが多いから安心して始められた」「インストラクターの指導が丁寧で、呼吸法やポーズの細かい指導もしてくれた」「落ち込んでいるときにインストラクターの方に大丈夫ですよと声を掛けられ元気が出た」といった声が見られました。初心者でも利用しやすい点や、インストラクターとの距離が近いといったところに定評があります。

カルド川崎

特徴

「カルド　川崎」は、川崎駅から徒歩7分の距離にあるホットヨガスタジオです。ホットヨガだけでなく、ジム施設やボルダリング、ヨモギ蒸しなどのサービスが整っています。また、レッスンの予約やヨガマットを持ってくる必要がなく、料金も安いため、通いやすいヨガスタジオです。

提供しているコースについて

「カルド　川崎」は、ヨガだけではなく、ボルダリングやヨモギ蒸し、ジム施設など、様々なサービスが用意されているため、ヨガだけだと飽きてしまうという方でも通える施設となっています。また、レッスンの予約、ヨガマットの持参が不要であるため、気軽に利用することができます。さらに、料金も安く設定されているため、コスパを良くしたい、という方にもオススメです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

「ジムも使用できるのに、安い」「事前予約をしなくて良いから楽」「ウェアやタオルやヨガマットなど、レンタルもできるから荷物が少なくて楽」という声が見られました。コスパの良さや、事前予約、ヨガマットの持参が不要という通いやすさが魅力的です。

【地域密着型】川崎のヨガスタジオおすすめ9選

ホットヨガサロン・ラビエ・川崎店

特徴

「ホットヨガサロン・ラビエ　川崎店」は、川崎駅から徒歩5分の距離にあるホットヨガスタジオです。学生の方は、学割、他のフィットネスクラブや、ヨガスタジオに通っていた方は、乗り換え割など、数々の割引があります。また、体験レッスンが無料であるため、気軽に始められるところも魅力的です。

提供しているコースについて

始める方のほとんどが初心者の方なので、初めてでも大丈夫なのか心配する必要はありません。また、チケット制の種類が豊富なため、今月はあまりこれない…ということになっても、コスパ良く利用することができます。さらに、産後ヨガも用意されているため、産後リカバリーを考えている方にもオススメです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

「レッスンが丁寧でわかりやすい」「予約が取りやすく通いやすい」「少人数制でゆったりと参加できる」といった声が見られます。コスパの良さと利便性が魅力的なヨガスタジオです。

KAWASAKI YOGA 川崎ヨガ

特徴

「KAWASAKI　YOGA　川崎ヨガ」は、川崎駅から徒歩8分の距離にあるヨガスタジオです。座学や、イベントなど、地域密着型ならではのアットホーム感が魅力的です。また、良心的な価格設定なので、初めての方でも気軽に始めることができるヨガスタジオになります。

提供しているコースについて

「KAWASAKI YOGA　川崎ヨガ」は、ハロウィンの日に仮装してヨガを行ったり、ビールヨガというビールを飲みながらヨガを行うなど、イベントの数が豊富なため、交友関係を築きやすいでしょう。また、座学も行っているため、ポーズの理解を深めてより楽しみたいという方にオススメです。個人レッスンで、丁寧な指導を受けられるというところも魅力的です。

アミターユヨガ

特徴

「アミターユヨガ」は、川崎駅から好アクセス、京急川崎大師駅から徒歩5分の距離にある和室の本格ヨガスタジオです。在籍しているインストラクターのほとんどが、インド研修を終えているため比較的クオリティの高いレッスンが受けられます。また、ヨガマットなどのレンタルを無料で行っているので、気軽に通いやすいところも魅力的です。

提供しているコースについて

「アミターユヨガ」は、ヨガファンデーション・コースという2か月間集中してヨガの基本を学べるコースがあるため、本格的にヨガを学ぶことができます。また、補助道具などが用意されているため、体が硬くて不安、という方にもオススメです。さらに、マタニティヨガ、産後リカバリーを目的としたヨガのレッスンも用意されているのも魅力的です。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

「ヨガ器具を使用しているから体が硬くても始めやすい」「産後リカバリークラスがあるため、産後の運動不足解消になる」「瞑想ヨガも丁寧に指導してくれるアットホームなスタジオ」といった声が見られます。体が硬くて不安なかたや、妊婦さん、本格的にヨガを学びたい方にはぴったりのスタジオです。

アーナンダ ヨーガ スタジオ

特徴

「アーナンダ　ヨーガ　スタジオ」は、鷺沼駅から徒歩1分の距離にあるヨガスタジオです。アロマの香りと音楽に包まれながら受けられるレッスンや、バレエとヨガを混ぜたレッスンなど、様々なレッスンが受けられます。また、お子様を預けることのできるサービスも整っているため、小さいお子様がいても、安心してレッスンを受けることができます。

提供しているコースについて

「アーナンダ　ヨーガ　スタジオ」は、小さなお子様を預けることのできるサービスが整っているため、安心してレッスンに参加できるだけではなく、子供が幼稚園などの集団生活に入る前段階として預けることができます。また、アロマの香りや音楽、ライトなど空間自体が心地よく、気持ちもリフレッシュできます。さらに、体の軸をしっかりと鍛えられるバレエヨガのレッスンも受けられるのが魅力的です。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

「このスタジオにくると安心できて、気持ちをリフレッシュできる」「保育士の方に子供を預けられて、安心してレッスン参加できる」「体の軸が鍛えられてまっすぐ立てるようになった」といった声が見られます。体だけでなく、気持ちもリフレッシュできるのはとても魅力的ですね。また、小さなお子様を預けられるというところも定評があります。

ヨガスタジオ ガーデン

特徴

「ヨガスタジオガーデン」は、宿河原駅から徒歩8分の距離にあるヨガスタジオです。完全チケット制のため、それぞれのライフスタイルに合わせてレッスンに参加することができます。また、7～8人でのレッスンになるため、インストラクターとの距離が近く、丁寧に指導を受けることができます。そのため、初心者の方でも安心してレッスンに参加することができます。

提供しているコースについて

「ヨガスタジオ　ガーデン」は、完全チケット制のため、自分の都合に合わせて無理なくレッスンに参加することができます。また、7～8人という少人数制でレッスンを受けられるため、丁寧な指導が受けられ、初心者の方でも安心して利用できるヨガスタジオになります。さらに、腰痛改善などのレッスンも用意されているため、不調を抱えている方にもオススメです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

「先生が具体的な説明をしてくれるからわかりやすい」「チケット制でお休みが自由にできて通いやすい」「腰痛が改善してきている」といった声がみられます。少人数制や、チケット制による利便性だけでなく、体調がよくなるというのはとても魅力的です。

溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ向ケ丘遊園店

特徴

「溶岩ホットヨガスタジオ」は、溶岩石を使用しているため、呼吸がしやすいです。また、溶岩の遠赤外線効果が体を芯から温めてくれるのも魅力的です。さらに、美脚や骨盤調整レッスンなど、女性にとっては嬉しいレッスンが多いのも特徴的です。

提供しているコースについて

「溶岩ホットヨガスタジオ」は、溶岩石による遠赤外線効果が体を温めてくれるため、体が普段より柔らかくなります。体が硬くて不安という方にはぴったりです。また、少人数制の初心者向けレッスンが数多く用意されているため初心者でも安心して利用できるスタジオです。さらに、初心者でも短期間でヨガの資格が取得できる養成スクールを用意しているため、資格取得を考えている方にもオススメです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

「思ったより息苦しさがなく、45分間が早く感じた」「溶岩ヨガは普通のホットヨガよりも汗が欠けてすっきりした」「施設内が綺麗」といった声が多くみられます。暖かい空間は息苦しいイメージがありますが、その息苦しさがないというのはとても魅力的です。また、汗がたくさんかけてすっきりでき、施設内も綺麗となると、気持ち良く利用することができるということが伺えます。

AGNIYOGA マルイファミリー溝の口店

特徴

「AGNIYOGA　マルイファミリー　溝の口」は、溝ノ口駅から徒歩1分の距離にあるヨガスタジオです。本格的にヨガを学びたい、資格を取りたいという方向けに、養成スクールが用意されています。また、初心者向けのレッスンも数多く用意されているため、初めての方でも安心して参加することができます。

提供しているコースについて

「AGNIYOGA　マイルファミリー」は、資格習得のための養成スクールがあるため、インストラクターを目指してる方にはぴったりです。また、食事指導のサービスも用意されているため、体の中から綺麗になりたいという方にもオススメです。さらに、親子で参加できるレッスンもあるため、お子様がいても安心して参加することができます。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

「冷え性が改善した」「2ヶ月でウエストサイズがが8㎝ダウンした」「肩こりが治り、姿勢も改善した」といった声がみられます。ダイエットにも、体調改善にもなるということが伺えます。

朝活ヨガ武蔵小杉 Sparkle Yoga

特徴

「朝活ヨガ武蔵小杉」は、武蔵小杉駅、新丸子駅から徒歩5～7分の距離にあるヨガスタジオです。朝ヨガをメインとしていて、乱れた自律神経を整え、健康な身体になるレッスンとなっています。

提供しているコースについて

「朝活ヨガ武蔵小杉」は、朝のレッスン限定のため、朝方に変えたい方や、夜は仕事がある方にはぴったりです。また、朝から身体を動かすことで自律神経の乱れを整える効果があるので、不安や焦りを落ち着かせたい方にもおすすめです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

「料金が1,500円と手頃」「朝活で、ライフワークバランスを見直すきっかけになった」といった声がみられます。手頃な値段で、朝を気持ちよく始められるのはとても魅力的です。

さぎぬまヨガ

特徴

「さぎぬまヨガ」は、鷺沼駅から徒歩12分の距離にあるヨガスタジオです。プライベートレッスンなどの出張レッスンを行っているため、一人ひとりにあったレッスンを受けることができます。また、初心者の方向けのレッスンも用意されているため、初心者の方でも安心して参加することができます。

提供しているコースについて

少人数制のため、一人ひとりの体調やレベルに合わせてプログラムを組んでくれるので、楽しく参加することができます。また、プライベートレッスンなども用意されているので、自分のペースで、レッスンを受けることができる上に、丁寧に指導もしてもらえるので、とても魅力的なヨガスタジオです。

口コミ / レビュー

※編集部による口コミ／レビューの総括です

「先生がとても親切で癒された」「静かな空間でレッスンができて気に入った」「無理なく行えるように配慮してくださったから気持ちよくレッスンを受けられた」といった声がみられます。一人ひとりに合わせたレッスンが行えるように配慮してくださる優しい先生であることが伺えます。

ヨガスタジオに関するQ＆A

Q1 レッスン前後の食事はどのようにするべきですか？

満腹の状態だと、ポーズが取りにくく感じたり、血液が酸素を取り込みにくくなるといわれているので、食事の前後のレッスンの受講は避けた方が良いでしょう。可能であれば、開始の２時間前までに済ませましょう。

Q2 スタジオは何分前までに行けばよいでしょうか？

それぞれのスタジオによって様々ですが、早くて30分前には行きましょう。中には、来店時間がレッスン開始5分前を過ぎた時点で、受講不可となるところもあるので、余裕をもって早めに行きましょう。

Q3 レッスンには何をもっていけばよいでしょうか？

運動ができるウェア上下（Tシャツ、ハーフパンツなど）や、フェイスタオル、常温の水、シャワー用バスタオル、替えの下着、ヨガマットなどを持っていくと良いでしょう。スタジオによっては、すべて完備しているところもあるので、何をレンタルできるのか、確認してからレッスンに参加しましょう。

まとめ

どうでしたか？「大手」と「地域密着型」に分けてご紹介しましたが、それぞれ特徴がありましたね。大切なのは、自分に合ったヨガスタジオを見つけることです。自分が通える時間帯や頻度、月にかかる予算、立地、レッスンの強度は自分に合っているのかなど、しっかりと考えましょう。また、体験レッスンや見学に行くと雰囲気だったり、調べるだけではわからないことも感じられると思います。ぜひ自分に合ったヨガスタジオを見つけ、楽しく健康なヨガライフを送ってください。

※掲載情報は2020年3月調べとなります。